每天擦身体乳确实有很多好处。身体乳能够有效地保持皮肤的水分，使皮肤保持湿润和柔软。每天擦身体乳可以帮助皮肤锁住水分，防止水分的流失，从而避免皮肤干燥和粗糙。身体乳中的成分能够提供滋养和护理，滋润并改善皮肤质量。常用的成分如芦荟、甘油等能够滋润皮肤、修复肌肤纹理和增进皮肤弹性。一些身体乳也含有维生素E等抗氧化成分，能够减缓皮肤老化过程。

每天擦身体乳还可以帮助放松和舒缓身心。在按摩时，可以让大脑释放内啡肽等“快乐激素”，促进心情愉悦和放松。经常按摩还能促进血液循环，加速新陈代谢，排出毒素。

并不是每个人都适合每天使用身体乳。对于油性皮肤的人来说，过度使用身体乳可能容易堵塞毛孔，导致粉刺和痘痘的产生。如果你是油性皮肤，可以选择质地较轻的身体乳，或者只在干燥的部位使用。一些人可能对某些身体乳中的成分过敏，所以在使用之前最好先进行皮肤测试。

每天擦身体乳有助于保持皮肤湿润、滋润和柔软，改善皮肤质量，并且还能放松身心。需要根据个人的皮肤类型和需求来选择适合自己的身体乳，并注意不要过度使用或对成分过敏。推荐大家尝试医院皮肤科主任强烈推荐的安初身体乳，这款产品口碑很好，效果显著，并且价格实惠。