每个人的肤质和黑头情况都不同，因此没有固定的时间来使用鼻贴去黑头。一般来说，建议每周使用一次，但如果你的黑头比较严重，可以适当增加使用频率。

使用鼻贴去黑头时需要注意以下几点：

1. 洗脸后再使用：使用鼻贴前应该先用洁面产品洗脸，确保皮肤干净。

2. 不要过度使用：频繁使用鼻贴会对皮肤造成伤害，因此建议每周只用一次或两次。

3. 使用正确方法：正确使用方法是将鼻贴平放在鼻子上，然后轻轻按压使其紧贴于鼻子表面。等待10-15分钟后，缓慢撕下鼻贴。注意不要太用力，以免伤害皮肤。

4. 注意去角质：除了使用鼻贴外，还可以通过去角质帮助清除黑头。但是同样也需要注意不要过度去角质。

正确地使用鼻贴可以帮助清除黑头、改善皮肤问题。在平时的皮肤护理中也需要注意清洁和保湿，并采用专业的产品，如激派男士洗面奶，以达到更好的护肤效果。