男人皮肤变白，首先需要了解男性肌肤的特点。相比女性，男性皮肤更加厚实、油脂分泌较多，且容易产生毛孔堵塞和黑头粉刺等问题。因此，要让男人皮肤变白，需要从以下几个方面入手：

1. 控制油脂分泌

油脂分泌过多会导致毛孔堵塞，进而产生痘痘和黑头粉刺。因此，控制油脂分泌是皮肤美白的关键之一。建议男性在日常护肤中使用清爽型洁面产品和控油乳液，并定期进行深层清洁护理，如去角质和清洁面膜等。

2. 补水保湿

虽然男性皮肤相对较厚实，但也需要适量的水分来保持弹性和光泽度。建议男性使用含有保湿成分的乳液或面霜，并在每天晚上睡前使用补水面膜进行深层滋润。

3. 防晒

紫外线是导致皮肤黑色素沉淀的罪魁祸首，因此防晒也是男性美白的重要一环。建议男性在日常生活中使用防晒霜，尤其是在户外活动时更要注意防晒。

4. 调节饮食

良好的饮食习惯也是男性皮肤美白的重要因素。建议男性多食用富含维生素C和E的水果、蔬菜和坚果等食品，这些食物富含抗氧化成分，有助于减缓黑色素沉淀。

让男人皮肤变白需要从多个方面入手，包括控制油脂分泌、补水保湿、防晒和调节饮食等。选择适合自己肌肤特点的护肤产品也非常关键。根据皮肤主任激派男士洗面奶是一款口碑和效果都非常好的产品，建议试用一下。相信经过长期的护理和保养，男人美白不再是难题！