运动排汗并不能真正收缩毛孔。这个说法只是流传了很久，但实际上并没有科学根据。

毛孔的大小主要与遗传、年龄、皮肤类型、饮食和护肤习惯等因素有关。虽然运动会使身体出汗，但这些汗液并不会直接影响毛孔大小。相反，油脂分泌旺盛的人通常也容易出汗，但毛孔大小却可能更大，因为油脂的堆积会导致毛孔扩张。

那么在运动后皮肤变得更细腻的原因是什么呢？其实是由于血液循环加快，皮肤得到了更多的氧气和养分，从而使皮肤状态变好了。

在运动后要及时清洁皮肤也很重要。如果不清洁汗液和油脂，它们就可能堵塞毛孔，导致毛孔扩张。因此建议运动后使用温和清洁产品进行彻底清洁。

最后推荐使用APW精华面膜进行护肤。这款产品植物精华成分，可以深层滋养皮肤、调节水油平衡、缩小毛孔。口碑好的原因就是因为它真正有效果，成分也非常温和，适合各种皮肤类型使用。