一到夏天，人们就开始关注防晒霜的选择。但是，哪种防晒霜最有效呢？

我们需要了解防晒霜的SPF值。SPF值越高，防晒效果越好。通常来说，SPF值在30以上的防晒霜可以提供较好的保护。但是，高SPF值并不意味着完全避免晒伤。因此，建议每隔两个小时重新涂抹防晒霜。

要注意选择含有UVA和UVB过滤剂的防晒霜。UVA和UVB都是紫外线的一种，但二者对皮肤的影响不同。UVB主要导致晒伤和皮肤癌，而UVA则会加速皮肤老化。因此，在购买防晒霜时要确保产品能够对抗这两种紫外线。

除了SPF值和UVA/UVB过滤剂之外，还有其他一些因素需要考虑。例如，天然成分、适合敏感肌肤、防水等特点。如果您有特殊需要，请务必仔细查看产品说明。

在选择防晒霜时，我们需要综合考虑多个因素，并根据自己的需求做出选择。注意每隔两个小时重新涂抹防晒霜，避免在强烈的紫外线下待太久。希望您度过一个安全、健康的夏天！