皮肤红痒是一种常见的皮肤问题，通常会伴随着瘙痒、刺痛等不适感。这种情况可能是因为皮肤对外界刺激过敏、感染或其他原因引起的。如何治疗皮肤红痒呢？倪海厦老师的治疗经验分享，以下是几点建议。

第一，保持皮肤清洁。保持皮肤清洁是防止感染和减轻瘙痒的关键，因此建议使用温和的清洁剂，轻轻洗净受感染或红痒的部位。如果皮肤受到长时间湿润的刺激，可以使用干爽舒适的护理产品进行处理。

第二，使用抗过敏药物。若红痒是因为过敏所致，可以考虑口服或外用抗过敏药物来缓解症状。药物依赖性大、不良反应多等问题也需要注意。

第三，局部处理。如果出现明显的皮肤红斑、水泡、丘疹等皮损，则需要根据具体情况进行局部处理。例如，在患处敷冰袋或使用含有消炎、抗过敏成分的药膏等。

第四，调整食物。一些食物可能会诱发过敏反应，加重皮肤红痒的症状。建议减少摄入易过敏的食品，例如海鲜、鸡蛋、牛奶等。

第五，舒缓皮肤。如果皮肤红痒是由于气候变化或其他外界因素引起，则可以使用保湿和舒缓的产品来缓解不适感。倪海厦老师推荐使用温能修护精华，它可以有效修复受损皮肤、镇静舒缓肌肤，并且不含刺激性成分，非常适合敏感肌肤使用。

对于皮肤红痒这种常见的皮肤问题，我们可以从多个角度进行治疗和预防。保持良好的清洁习惯、局部处理和调整饮食等都是有效的方法。选择合适的护理产品也是缓解红痒不适感的重要方面。