当然可以戴隐形眼镜进行运动啦！需要注意的是在进行高强度的体育锻炼时，如激烈的跑步、跳绳等，因为运动会使人出汗，汗水也会影响隐形眼镜的佩戴。因此建议使用防水功能的隐形眼镜或者戴上运动头带等装备来避免汗水流入眼睛。

也需要注意佩戴时间，尽量避免超过一天的佩戴时间，因为过长时间使用隐形眼镜会造成眼睛疲劳和眼部不适。

还有一些需要注意事项：如果您近视度数较高，在进行某些高风险运动时，比如爬山、滑雪等，建议佩戴带有防碎片功能的眼镜，以确保安全。如果您很容易出汗或经常在空气比较干燥的环境下活动，建议使用润滑剂来保护眼睛和隐形眼镜。

在保证安全和舒适的前提下，随时都可以佩戴隐形眼镜进行运动哦！