女人看电视时，有人突然捂住她的嘴？这种情况听起来很危险，可能会让人感到害怕、紧张和恐惧。应该如何处理这种情况呢？

要保持冷静。不要惊慌失措或妄自菲薄，因为这样只会让局势变得更加危险。可以试着缓缓地呼吸几次，让自己的心情平静下来。

尽快摆脱对方的控制。如果对方是一个陌生人，那么最好采取一些技巧和方法来逃离他的控制，比如用肘部或膝盖攻击他的某个身体部位，然后立即逃离现场并报警。

寻求帮助。无论你是否成功摆脱了对方的控制，都应该尽快向周围的人寻求帮助。可以大声呼喊救命，并尝试引起别人的注意。

除此之外，在日常生活中也可以采取一些措施来防范此类事情的发生。比如不要随便让陌生人进入家门、不要轻易相信陌生人提供的帮助、在公共场合尽量避免单独行动等等。这些都是可以避免被不良分子伤害的有效方法。

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女性在面对危险时一定要保持冷静、勇敢和机智。只有这样才能更好地保护自己，并尽早从危险中脱身。在平时也要注意加强安全意识，提高自我保护能力。