洁白雪肌，是每个女孩子都梦寐以求的一件事。日常生活中的压力、环境污染等因素不断影响着我们的皮肤质量，让我们远离美白的理想。这时候，你需要知道一些小妙招，才能洗出美白好皮肤。

保持清洁。每天清洁面部是美白的关键。建议早晚各清洁一次，选择适合自己皮肤类型的洗面奶或者卸妆油。在清洁时，按摩要轻柔，避免用力过猛拉扯皮肤。

注意防晒。即使室内也要注意护肤防晒。UV光是导致黑色素生成的罪魁祸首之一。因此，在室内工作或休闲的时候也要使用含有防晒指数高的乳液或者BB霜。

第三，多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜含有大量抗氧化物质和维生素C等成分，可以帮助减少黑色素的生成。常吃高含维C水果如柠檬、西柚、橙子也有美白效果。

第四，选择合适的面膜。敷面膜是美白的好方法，可以在短时间内将肌肤给予充分的营养和水分，保持肌肤的水润度和弹性。选择含有美白成分的面膜，每周使用2-3次，可以有效地美白皮肤。

第五，保持心情愉悦。压力大会使肌肤变得黯淡无光。因此，要学会放松自己，保持心情愉悦，不断增加身体的抵抗力。

在日常生活中，注重清洁、防晒、营养均衡、坚持使用美白产品和保持愉悦心情等方面都能起到一定的美白效果。相信只要你做好这些小妙招，你就能洗出美白好皮肤啦！