你好，关于面膜需要多久用一次这个问题，其实并没有一个固定的答案。因为每个人的皮肤状况不同，面膜使用的频率也会有所不同。

从医学角度来看，一周使用1-2次面膜是比较合理的。这样可以让皮肤得到充分的营养补充和深层清洁。但是如果你的皮肤比较敏感或者干燥，那么建议减少面膜使用的频率，防止过度刺激皮肤。

如果你长期接受高强度紫外线照射或者处于工作环境中，需要每天使用保湿面膜来帮助皮肤抵御外界侵害。同时在夏天出门前，最好选择具有防晒功能的面膜进行保护。

在使用面膜时要注意正确的步骤和方法。首先要将脸清洁干净，然后取适量面膜均匀涂抹在脸上，避开眼睛和嘴巴周围。等待15-20分钟后再用温水洗净即可。

在选择面膜和使用频率上要因人而异，根据自己的皮肤状况和需求进行选择。最好多试用不同品牌和类型的面膜，找到适合自己的产品和使用方法。希望我的回答能够帮助你解决疑惑，谢谢！