夏天擦防晒霜是非常重要的，因为紫外线会对我们的皮肤造成伤害。但是，擦防晒霜也有一些需要注意的事项。

选择适合自己的防晒霜是非常重要的。不同肤质、不同季节需要不同的防晒霜。油性皮肤需要选择轻薄、易吸收的防晒霜；干性皮肤则需要选择保湿功效好的防晒霜。在选择防晒霜时，最好选择具有SPF值和PA值标示的产品，以保证其有效性。

在擦防晒霜前要做好清洁工作。使用温净洗面奶进行彻底洗脸，去除面部油脂和污垢，以便更好地吸收防晒霜。但也要注意不要过度清洁导致皮肤过于干燥。

还有一点需要注意的就是在涂抹防晒霜时要均匀涂抹，并且要避开眼睛周围和嘴唇等敏感部位。在出门前约20分钟左右擦上防晒霜，以便让其充分吸收，达到更好的防晒效果。

在室外活动时，应该每2-3小时重新涂抹一次防晒霜，以保证其长效性。在游泳、运动或出汗后也要及时擦拭汗水，重新涂抹防晒霜。

最后但同样重要的一点是，夏天防晒霜不能替代遮阳帽和太阳镜等配备。选择适合自己的遮阳帽和太阳镜可以更好地保护我们的皮肤和眼睛。

夏天擦防晒霜需要注意选择适合自己的产品、做好清洁工作、均匀涂抹、定期补涂、并且还需配备遮阳帽和太阳镜等配备。只有这样才能更好地保护我们的皮肤。