刷酸是可以治痘痘的，但是需要注意刷对。不同类型的酸有不同的功效。

苹果酸和乳酸可以帮助去除死皮细胞，促进细胞再生，使皮肤更加光滑、柔软。这对于痘痘肌来说非常有好处，可以减少毛孔堵塞。

水杨酸可以深层清洁毛孔，并且具有消炎杀菌的作用。因此，如果你的痘痘是由于细菌感染引起的，那么使用水杨酸产品是一个不错的选择。

果酸可以促进胶原蛋白生成，使皮肤更加紧致、有弹性。但是需要注意使用时不要过度刺激皮肤。

除了选择正确类型的酸外，还需要注意刷牙时间和频率。每周1-2次即可，在晚上使用效果更佳。同时需要配合防晒措施，避免阳光暴晒对皮肤造成伤害。

刷酸能治痘痘，但是要选择正确类型并注意正确使用方法和频率。在使用任何新产品前，最好先在手臂内侧或脖子后面做个小试验，看看有没有过敏反应。