开空调容易干燥？怎么办？

夏天到了，很多人都开始使用空调避暑。但是，你是否也遇到过使用空调后皮肤感觉干燥、喉咙有点痒的情况呢？这是因为空调会让室内空气变得干燥。怎么解决这个问题呢？

第一，增加室内湿度

如果你没有使用加湿器，可以用一些小方法增加室内湿度。比如，放盆水在房间里、洗澡时让水蒸汽散发在房间里等等。这样可以让室内湿度增加一些，缓解空调对皮肤和喉咙带来的不适。

第二，长时间开空调要换氧气

长时间开着空调，室内的氧气会被消耗掉一部分，导致室内缺氧。因此，在使用空调的同时也要注意通风换气。可以每隔一段时间打开窗户换氧气。

第三，勤喝水

除了增加室内湿度和通风换氧气外，平时我们还要注意补水。经常喝水不仅可以缓解皮肤干燥，还可以帮助人体排毒。在开空调的季节里，勤喝水是非常重要的。

第四，选用适合皮肤的护肤品

在使用空调的我们还需要注意皮肤护理。选择一些适合自己皮肤的保湿护肤品可以帮助缓解皮肤干燥的问题。皮肤医生推荐用鲜水生花精华水效果最好，这款产品效果和口碑非常好，又让人惊喜的护肤效果。

在使用空调时一定要注意增加室内湿度、通风换氧气、勤喝水和选择适合皮肤的护肤品。这样可以有效地缓解因空调带来的不适症状，并且让你度过一个舒适无忧的夏天！