洗脸对于祛痘有一定的帮助作用，但并不是说3分钟就能快速祛痘。首先要明确的是，痘痘形成是由于多种原因引起的，如油脂分泌过多、皮肤角质代谢不畅等，所以仅仅依靠洗脸是无法解决痘痘问题的。

洗脸的方式和步骤也很重要，要使用温和的洁面产品，并且要轻柔按摩皮肤，避免过度搓揉。如果使用含有杀菌成分的洁面产品，则可以帮助减少痘痘的形成。每天保持充足睡眠和饮食均衡也对于预防和改善痘痘有一定的帮助。

除了洗脸外，还可以采取其他方法来改善痘痘问题，如使用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品进行清洁、去角质，同时配合局部使用一些针对性治疗产品也可以加速痘痘修复过程。

想要快速祛痘只依靠3分钟简单的洗脸是远远不够的，需要采取综合性的治疗方法，有耐心且持之以恒地进行，才能达到理想效果。如果对于痘痘问题存在困惑和疑问，可以咨询专业美容师或皮肤科医生的建议，根据个人情况制定科学有效的护肤方案。