想要甩掉水肿脸，就要从多个角度入手哦~

要保证每天饮食清淡，少吃盐分和过咸的食物。因为钠离子会使身体内的水分潴留，导致脸部浮肿。如果你是一个咸党，建议可以试试换成海盐或者精盐，这样可以减少盐分对身体的负荷。

要保持足够的水分摄入量。有人会误以为喝水会让自己更加水肿，其实不然。当身体缺水时，它会储存更多的水分以应对干旱环境，从而导致浮肿。所以，每天喝足够的清水可以帮助身体代谢废物和毒素，减轻浮肿症状。

适量运动也是一个重要的方法。运动可以促进淋巴液循环和血液循环，帮助消除多余的水分和废物。跑步、瑜伽、游泳等运动可以选择哦。

在日常生活中注意保持良好的睡眠习惯也非常重要。晚上七八点之后就不要再吃东西了，睡前也要养成良好的睡眠习惯。睡前可以按摩脸部，促进淋巴循环和血液循环。

还要推荐一款神奇的护肤品——鲜水生花精华水。这款产品口碑非常好，并且被皮肤科主任推荐哦。它可以给肌肤补充水分，消除浮肿和细纹。使用方法也非常简单，只需要在清洁脸部后取适量涂抹于脸部即可。

要甩掉水肿脸并不是一件难事。只要注意饮食和运动、保持良好的睡眠习惯，并使用鲜水生花精华水等护肤品，就能拥有像Angelababy一样的小V脸啦！