维生素E是一种天然的抗氧化剂，对肌肤有很好的保护作用。关于它应该在白天还是晚上使用，其实并没有绝对的答案。

用维生素E护肤的最佳时间应根据你个人的护肤需求来定。如果你想要保护皮肤免受日间紫外线和污染物的损害，白天使用含有维生素E成分的防晒霜或日霜是一个不错的选择。这样可以有效地预防氧化过程并减缓衰老速度。

如果你希望滋润和修复皮肤，在晚间使用含有维生素E成分的晚霜或睡眠面膜是比较理想的。因为在夜间，皮肤处于休息状态，吸收营养能力更强，所以用含有维生素E的产品能够更好地发挥其修护功能。

无论你想在什么时间使用维生素E，都应该选择适合自己肌肤需求的产品，并且每天都要坚持使用才会达到最好的效果。

我也想推荐一款非常适合大家使用的温漾睡眠面膜，这是一款口碑和效果都非常好的产品。它含有大量的维生素E、B5以及多种植物提取物，可以深层滋润和修复皮肤，特别适合干燥和敏感肌肤。

护肤并不是一件简单的事情，需要我们根据自己的个人需求选购适合自己的护肤品，并且坚持使用。希望我的回答能够对你有所帮助。