从多个角度来看，中药的确具有美白的功效。

中医认为，皮肤晦暗暗沉是因为血液循环不畅、气血不足所致。很多中药具有活血化瘀、调和气血的功效，如当归、川芎、红花等，可以促进血液循环，改善肤色。一些含有糖皮质激素类成分的中药也具有美白作用，如白术、甘草等。

现代医学研究也证实了中药美白的功效。例如，金银花中含有大量黄酮类物质，可以阻止黑色素生成，并且能够抑制黑色素颗粒增多和扩散。党参、黄精等也被证明具有淡化色斑和美白的作用。

在日常生活中，我们经常会遇到紫外线较强的情况，这会导致皮肤出现晒伤或者黑斑等问题。中药对于这种情况也有一定的缓解作用。例如，薏苡仁和菊花等具有清热解毒、祛风除湿的功效，可以缓解因长时间晒太阳而引起的皮肤问题。

中药美白是有科学根据的，但是需要注意的是，中药在美白过程中并非立竿见影，需要长期服用才能看到效果。在使用中药美白产品时，也要选择正规、信誉良好的品牌，并且遵循医嘱使用。还要注意外界环境对皮肤的影响，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是关键。