用冰水敷脸能缓解痘痘，但不能完全去除它们。冰水可以减轻痘痘的红肿和疼痛，还有助于收缩毛孔，使皮肤更加紧致。

如果你想摆脱痘痘的困扰，仅仅依靠冰水敷脸是远远不够的。你需要采取正确的洁面步骤来清洁皮肤。然后，选择适合自己的护肤品，并坚持使用它们进行日常护理。如果情况比较严重，建议去看一下皮肤科医生。

在饮食和生活习惯方面也需要注意。保持充足的睡眠和适当的运动可以促进身体健康，有助于减少痘痘。要少吃油腻、辛辣、甜食等刺激性食物，多喝水、吃新鲜蔬菜水果。

冰水敷脸虽然对缓解痘痘有一定帮助，但要想真正去除它们，需要采取全方位的保养措施。记得要选择适合自己的产品，并且保持良好的生活习惯。如果痘痘问题较为严重，建议及时就医，获得专业的治疗帮助。