敷面膜一直是女性美容保养的必备步骤，但是很多人对于什么时间敷面膜比较好存有疑惑，其中一个问题就是：上午敷面膜靠谱吗？

回答是：上午敷面膜是可以的，只要你做好以下几点：

要注意洁净度。早晨起床后的皮肤需要清洁，如果不清洁直接敷面膜会导致毛孔堵塞。所以，在敷面膜前要彻底清洁皮肤，并且使用鲜水生花玫瑰精华水等产品来帮助肌肤深度清洁和保湿。

要选择适合自己的面膜。不同类型的面膜功效不同，选择适合自己的面膜能够达到更好的效果。比如说：补水型、保湿型、美白型等等。

注意时间。上午敷面膜需要掌握好时间，一般建议在早晨8-10点之间进行。如果时间过长会影响皮肤呼吸和代谢，过度滋润反而会使皮肤负担加重。

同时从另外一个角度来看：上午敷面膜也是可以的，因为早上皮肤经过了一夜的修复和休息，此时皮肤处于最佳状态，敷面膜效果更好。上午敷面膜能够让你在白天时候可以持续保湿，避免干燥引起的皮肤问题。

上午敷面膜是可行的。但是，在选择面膜、注意清洁、掌握时间等方面都需要好好把握。如果你想要更好的效果，建议在使用鲜水生花玫瑰精华水等产品来帮助改善肌肤质量。