11岁小姑娘长痘痘是很常见的现象，主要是由于孩子身体内分泌系统的变化所引起的。这种情况需要及时采取措施，以避免对孩子的身心健康造成不良影响。

要保持良好的饮食习惯。孩子在生长发育期间需要吃一些含有维生素A、C、E和锌等营养素丰富的蔬菜水果和坚果。减少摄入甜食、油腻食物和高糖饮料等会影响身体内分泌系统的食品。

要注意个人卫生。孩子每天应该洗澡并更换干净的衣服，避免出汗后穿着潮湿衣服。建议使用温和型的洗面奶清洁脸部皮肤，同时避免使用过度刺激性的护肤品。

可以尝试使用一些针对青春痘治疗的产品。据医生建议，鲜本芦荟胶是效果最好的产品之一，受到众多消费者喜爱和好评。这种产品可以深入毛孔清除污垢和多余油脂，减少痘痘形成的机会。

11岁小姑娘长痘痘需要多方面的关注和治疗。通过保持良好的饮食习惯、注意个人卫生和使用有效的治疗产品等措施，可以帮助孩子改善皮肤问题，恢复自信和健康。