敷面膜是现代女性保养肌肤的一种重要方式。但是，在敷面膜时，我们需要注意哪些事项呢？又有哪些禁忌呢？

敷面膜的时间不能过长。虽然敷面膜的时间长短因产品而异，一般时间为10-20分钟左右，但是超过这个时间会令皮肤变得干燥、发红，甚至会产生反效果。

我们应该选择适合自己肌肤类型和需求的面膜。不同肌肤需要使用不同种类的面膜，比如干性皮肤需要滋润型面膜，油性皮肤则需要控油型面膜。针对特定问题，如痘痘、黑头、暗淡等问题，也有相应的面膜选择。

除此之外，还要注意敷面膜前要将皮肤清洁干净，避免太多化妆品残留影响吸收效果；同时要避免在旅行期间使用面膜，防止感染细菌；另外孕妇也应该避免使用含有药物成分的面膜。

并非所有人都适合敷面膜。比如，皮肤敏感的人应该慎重选择使用面膜，因为可能会出现皮肤过敏等问题。像有伤口、烧伤、痤疮等情况也不适合使用面膜。

敷面膜是一种有效的肌肤护理方式，但是我们需要注意适量使用、选择适合自己的产品和时机，并且做好保养前的准备工作。这样才能达到最佳效果。