防晒霜是夏季护肤的必备品，在外出活动时可以有效保护皮肤免受紫外线伤害。使用防晒霜也有一些禁忌需要注意。不要将防晒霜单独视为防晒措施的全部，还应结合其他措施，如遮阳伞、遮阳帽等，以提高防晒效果。选择适合自己肤质和使用场景的防晒霜非常重要。由于每个人的皮肤类型各有不同，所以选择合适的防晒霜能更好地保护皮肤。在户外运动或长时间暴露在阳光下时要注意及时补涂防晒霜。不同季节、不同环境下的紫外线强度也有所不同，所以要根据具体情况调整使用量和频率。对于敏感肌肤或过敏体质的人群来说，选择温和低刺激的防晒霜是更好的选择。

要注意防晒霜不是完全无害的产品。有些人使用防晒霜可能会出现过敏反应或其他皮肤问题。如果使用防晒霜后出现红肿、瘙痒、起泡等异常症状，应立即停止使用，并咨询医生的建议。一些化学成分可能对环境造成污染，所以在购买防晒霜时也要选择环保的产品。

总结起来，使用防晒霜时需要注意以下几点禁忌：不要依赖防晒霜作为唯一的防晒措施；选择适合自己肤质和使用场景的防晒霜；根据具体情况调整使用量和频率；对于敏感肌肤或过敏体质的人群要选择温和低刺激的防晒霜；注意防晒霜可能引起过敏反应或其他皮肤问题；购买时选择环保的产品。希望上述回答能对您有所帮助。