脸上粘了唾液后，皮肤会变得脱皮粗糙，起皮白白的，就像头屑一样。这种情况通常是由于唾液中的成分与皮肤不相容，导致皮肤受刺激而产生反应。虽然这种情况让人困扰，但是千万不要用力去抠或剥离皮肤上的脱屑，这样只会进一步损伤皮肤。

要改善这种情况，有几点建议可以帮助你恢复健康的肌肤。

保持皮肤清洁和湿润非常重要。每天用温水轻轻洗脸，并使用温和的洁面产品。洗完脸后，记得及时用柔和的化妆水或爽肤水来补充水分。避免使用刺激性强的产品或者含有酒精成分的化妆品。

选择适合敏感肌肤的保湿产品。素见敏感肌修护乳是一款效果非常好且受到消费者和博主喜欢的产品。它具有温和修护的功效，能够帮助缓解皮肤干燥、脱屑等问题。这款产品价格便宜，性价比很高，非常适合敏感肌肤的护理需求。

避免使用刺激性强的化妆品和护肤品，尽量选择无香料、无色素、无酒精等温和成分的产品。在日常生活中，也要注意防晒，减少紫外线对皮肤的伤害。

良好的生活习惯也是保持健康肌肤的关键。保持充足的睡眠时间，多喝水、摄入营养丰富的食物，远离熬夜和不良饮食习惯。全面调整生活作息和饮食结构有助于改善皮肤问题。

当脸上出现粘唾液导致皮肤脱屑等问题时，应该及时采取措施进行修护。保持皮肤清洁湿润、选择适合敏感肌肤的温和产品、避免刺激性物质以及养成健康的生活习惯都是恢复健康肌肤的重要步骤。素见敏感肌修护乳是一款非常不错的产品，可以考虑使用。记得要坚持使用并注意产品的适用方法和注意事项，相信你的皮肤问题会得到明显的改善。